18 de setembro de 2010

Aprenda a fazer um delicioso sanduíche para o verão

Ingredientes:
2 fatias pão de Miga
1 colher de sopa cheia de atum enlatado ou frango desfiado (60 g)
1 colher de azeitona verde fatiada (20 g)
1 colher de cenoura (30 g)
1 colher de tomate picado (30 g)
1 colher de maionese (30g)
2 folhas de alface crespa fatiadas (25 g)

Preparo:
Coloque as 2 fatias de pão para torrar. Coloque o atum, azeitona, cenoura tomate e maionese em uma tigela e misture. Coloque a pasta sobre uma fatia de pão, fatie as folhas de alface e coloque-as sobre a pasta de atum. ( Fonte: TV IG)

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